The LTB Network Forum

[Разное] Бросить курить.

Back to LTB in Russian

Comments

starlei123

Offline
Posts: 2

Знаете ли Вы хоть одно народное средство от курения. ДА?! Поделитесь со мной, ПОЖАЛУЙСТА!

Posted on August 28, 2014 at 3:32 AM
Last Edited: September 20, 2014 at 7:48 AM

7 likes

• Buyer80

  

  Offline
  Posts: 641
  Location: Украина, Киев

  я спокойно не курю, ток если не пью спиртного, выпил - моментально закурил, а так избавился от всех маркеров курения - не курю дома, даже на черной лестнице, 1 сигарета может быть на работе под кофе или выйти поговорить с кем-то, а так не стремлюсь курить, на ходу не курю - вот только как его еще нее курить под спиртным, не знаю))

  Posted on August 28, 2014 at 3:36 AM
  Permalink
  4 likes
• bob457

  

  Offline
  Posts: 95

  Есть специальный пластрырь в аптеке с медецинским никотином! купи приклей и будет хотеться курить меньше и меньше и ты бросишь!

  Posted on August 28, 2014 at 3:46 AM
  Permalink
  5 likes
• verina1

  

  Offline
  Posts: 1

  Книга "Самый проостой способ бросить курить" многим знакомым помогла. А самый ненадёжный способ - электронные сигареты. Кто пробовал - все срывались обратно на обычные.

  Posted on August 28, 2014 at 4:06 AM
  Permalink
  3 likes
• D1smay

  

  Offline
  Posts: 257

  @verina1 Книга "Самый проостой способ бросить курить" многим знакомым помогла. А самый ненадёжный способ - электронные сигареты. Кто пробовал - все срывались обратно на обычные.

  один раз где то 6-7знакомых собрались решели бросить курить, все прочитали книгу эту или другую не помню. и всене курять Оо

  Posted on August 28, 2014 at 4:56 AM
  Permalink
  3 likes
• legion1231

  

  Offline
  Posts: 1

  Привет всем) можно бросать курить пошагово, сначала выкуривать на одну сигарету меньше, потом через 2-3 дня - на две. Я так бросил, уже 8 лет не урю))

  Posted on August 28, 2014 at 5:17 AM
  Permalink
  3 likes
• lexzargo

  

  Offline
  Posts: 826
  Location: Ukraine

  Не знаю как пошагово, а вот на спор очень эфективно 2 раза бросал на 2 года, потом опять начинал. Думаю последний раз брошу насовсем.

  Posted on August 28, 2014 at 5:22 AM
  Permalink
  5 likes
• starlei123

  

  Offline
  Posts: 2

  Я пытался снижать количество выкуренных сигарет, как предлагает уважаемый legion1231, но не по такой схеме, а по количеству сигарет выкуренных до обеда и после обеда. например 3 до и 5 после, потом 2 до 4 после, и т.д. Хватает этого примерно на неделю, потом график ломается. А еще, когда до зарплаты далеко, а денег нет, начинаешь стрелять сигареты, и тут начинается новая схема - пол сигареты до обеда и пол сигареты после. А вот народные средства кто-нибудь пробовал? Может быть есть рецепт от этой "заразы"?

  Posted on August 28, 2014 at 5:28 AM
  Permalink
  6 likes
• Buyer80

  

  Offline
  Posts: 641
  Location: Украина, Киев

  @starlei123 . А вот народные средства кто-нибудь пробовал? Может быть есть рецепт от этой "заразы"?

  одно народное средство от курения - не курить

  Posted on August 28, 2014 at 5:45 AM
  Permalink
  4 likes
• Yaremi

  

  Offline
  Posts: 731
  Location: Ukraine

  @starlei123 Я пытался снижать количество выкуренных сигарет, как предлагает уважаемый legion1231, но не по такой схеме, а по количеству сигарет выкуренных до обеда и после обеда. например 3 до и 5 после, потом 2 до 4 после, и т.д. Хватает этого примерно на неделю, потом график ломается. А еще, когда до зарплаты далеко, а денег нет, начинаешь стрелять сигареты, и тут начинается новая схема - пол сигареты до обеда и пол сигареты после. А вот народные средства кто-нибудь пробовал? Может быть есть рецепт от этой "заразы"?

  Чтоб избавиться от курения. Избавиться, а не бросить. Нужно психологическая очистка мозгов от психической зависимости. С этим хорошо справился Аллен Карр. В своей книге Лёгкий способ бросить курить. Прочти. Мне помогло. http://loveread.ws/view_global.php?id=2334

  Posted on August 28, 2014 at 5:51 AM
  Last Edited: August 28, 2014 at 5:52 AM
  Permalink
  3 likes
• Mr4el

  

  Offline
  Posts: 117

  Лучше всего когда хочется курить за шиворот кидать лёд! Сразу перехочется!

  Posted on August 28, 2014 at 5:56 AM
  Permalink
  4 likes

Post Reply